Yoga & Vegan Brunch

》Yoga & Vegan Brunch im Yogabund mit Till & Emanuella vom Conscious Space Studio ☼

Wir planen entspannte Vormittage, mit langen fließenden Yogaeinheiten und anschließenden wohlnährenden, frisch und selbst zubereitetem Brunch. Dabei wollen wir einen Conscious Space bereitstellen – diesen bewussten Raum wollen wir mit Gemeinschaft, Bewegung, gutem Essen und viel Liebe füllen. Daher ist es uns sehr wichtig den Rahmen klein zu halten und neben dir maximal 11 weitere Teilnehmer*innen willkommen zu heißen.

☼Come as you are – im wahrsten Sinne des Wortes: Leihmatten und sämtliches Equipment – um deine Praxis wohlwollend zu unterstützen, stehen dir im Yogabund kostenfrei(!) zur Verfügung – sodass du dich nicht abschleppen musst und ganz frei von Gepäck deinen Tag genießen kannst.

Yoga ☾

Die Aufmerksamkeit wird in diesem dynamischen Flow  besonders auf die Körperwahrnehmung, Atmung und deine Stimme liegen.  Der Flow beinhaltet Meditationen und Atemübungen, die eine vertiefende Wahrnehmung mit deinem Inneren fördert. Am Ende der Einheit schliessen wir die Einheit mit gemeinsamen Chanten ab ( für alle die wollen)  Die Yoga Klasse wird OPEN LEVEL gehalten – Yoga for EVERY body!

Brunch ❀

Nach deiner Praxis widmen uns gestärkt und tiefenentspannt dem leiblichen Wohl.

Till hat durch seinen Beruf als Koch im besten Restaurant des Landes, in den letzten Jahren viel Erfahrung im Umgang mit Lebensmitteln mitgenommen.

Regionalität und frische Produkte zeichnen seine Küche aus. Dabei soll das Essen nicht nur satt machen, sondern einen ganzheitlich nähren. Es wird alles frisch und von Till gekocht. Es werden auf dich selbstgemachte Aufstriche, saisonale Gerichte mit frisch verarbeitetem Obst & Gemüse, frischgepresste Säfte, leckere Süßspeisen (die macht vielleicht auch die Emanuella☺) und vieles mehr warten. Dabei sind alle Speisen auf rein pflanzlicher Basis zubereitet. Um den Conscious Space zu wahren findet der Brunch im Family-Style statt. Bei gutem Wetter werden wir draußen im grünen Garten vom Yogabund zusammen essen. Sollte die Wetterfee was Anderes für diesen Tag im Sinn haben, machen wir es uns Drinnen gemütlich.

Der Ablauf ❁

9:00 Empfang unserer Yogi*nis

ca. 9:30 Yoga, Mediation, Atmen, Chanten

ca. 11:00 – ca. 13:00 Gemeinsames Brunchen

Kosten und Bezahlung:

Der Energieausgleich beträgt 64€ pro Person, bei einer gemeinsamen Anmeldung mit einem/einer Freund*in beträgt der Preis 59€ pro Person.

Kaufe dein Ticket gerne direkt über die Webseite oder überweise es mir über die folgende Bankverbindung direkt zu.

Name: Ndue Emanuella

Zahlungsrefrenz: Name und Datum der Veranstaltung

Iban: AT11 3444 2000 0036 5296

Nachdem ich deine Zahlung erhalten habe, sende ich dir die Rechnung, die somit gleichzeitig die Bestätigung für deine Anmeldung ist.

Für mehr Einblicke - schaue gerne auf Instagram vorbei @conscious_spacestudio 

Wir freuen uns riesig auf dich ❦